Problemele articulației pumnului | Ottobock RO

Articulațiile sunt foarte dureroase în timpul întinderii

Acestea sunt cele mai frecvente leziuni sportive, dar pot apărea de asemenea în timpul activităților zilnice. Deși senzația este deseori aceeași, întinderile și luxațiile sunt afecțiuni diferite pentru că afectează structuri diferite ale corpului.

semne de deteriorare a umerilor

Întinderile sunt generate de afecțiuni ale mușchilor și tendoanelor. Un tendon este o bandă de țesut fibros conjunctiv care face legătura între mușchi și os.

boli articulare somatice

Luxațiile sunt cauzate de lezarea ligamentelor. Acestea sunt benzile de țesut conjunctiv care unesc oasele într-o articulație.

Despre durerile articulare

Atât întinderile cât și luxațiile sunt cauzate de o întindere sau o rupere a țesutului, însă în cazul întinderilor țesutul afectat este un mușchi sau un tendon, în timp ce în cazul luxațiilor, țesutul afectat este un ligament. Gel pentru articulații și vene Întinderile acute apar imediat după lezarea mușchiului sau a tendonului.

Acestea pot fi cauzate de o lovitură cum ar fi aterizarea bruscă după o săritură sau de suprasolicitare, care este posibilă la ridicarea unui obiect greu. Întinderile pot fi de asemenea cronice, dezvoltându-se în timp în urma suprasolicitării mușchilor și tendoanelor prin mișcări prelungite și repetate.

Persoanele are suferă de întinderi pot avea dureri, spasme musculare, slăbiciune musculară, inflamații sau crampe.

  1. Cauzele frecvente ale durerii la nivelul braţelor | Panadol
  2. Jun 9 O sa incerc metodele de tratament descrise mai sus si sper ca o sa treaca.

Mușchii predispuși la întinderi sunt localizați în zona spatelui, a tendonului popliteu, a cotului în special la sporturile cu rachetă sau aruncări și în zona mâinii în special în sporturile care solicită mâinile cum ar fi gimnastica, golful sau canotajul. Luxații Luxațiile sunt cauzate aproape întotdeauna de o lovitură sau o căzătură care duce la dislocarea articulației, la întinderea și uneori la ruperea ligamentelor.

Durere la aplicarea locală de presiune Artrita reumatoidă Artrita reumatoidă este o afecțiune autoimună; cauzele sale nu se cunosc încă. Această afecțiune se manifestă prin inflamarea multora dintre articulații, inclusiv a articulației pumnului. Mai întâi este afectată membrana sinovială, apoi inflamația se răspândește rapid la oase, cartilaje și ligamente.

Simptomele tipice sunt durerea, vânătăile, umflarea și inflamația. Articulațiile predispuse la riscul de luxație variază în funcție de activități.

A durere picioare

De exemplu, săriturile cum ar fi cursele cu obstacole, jocurile cu minge peste fileu sau alergarea pe o suprafață neuniformă pot provoca luxații de picior, genunchi sau gleznă, iar căderea pe o mână suprasolicitată poate provoca luxația încheieturii. Gravitatea acestor tipuri de leziuni este clasificată de la gradul întâi la gradul trei, în funcție de gradul de afectare a țesuturilor.

Cum să alinați durerea articulațiilor natural!

Gradul întâi: Tendoanele, mușchii sau ligamentele au fost întinse prea mult, însă este posibil să nu fie rupte sau ca ruptura să fie minoră. Durerea este deseori ușoară și în general nu există inflamații sau vânătăi sau acestea sunt minore.

Dar există și alte cauze: Cotul tenismenului sau cotul jucătorului de golf Aceste afecțiuni frecvente cauzează durere și disconfort în jurul părții exterioare a cotului cotul tenismenului sau părții interioare a cotului cotul jucătorului de golf. Denumirile clinice pentru aceste tipuri de dureri la cot depind de localizare: epicondilită laterală cotul tenismenului sau epicondilită mediană cotul jucătorului de golf.

Puteți aplica presiune pe articulația cu întindere sau articulațiile sunt foarte dureroase în timpul întinderii de gradul întâi, pentru că articulația este încă stabilă. Aceste întinderi se vindecă în 2 până la 3 săptămâni. Gradul al doilea: Fibrele țesutului au fost întinse și rupte parțial.

Aceste leziuni sunt în general însoțite de vânătăi, umflături și durere moderată și puteți avea dificultăți în utilizarea articulației sau a mușchiului afectat.

Luxații și &#;ntinderi | &#;ntinderi musculare | Nurofen

Astfel de întinderi se vindecă în 3 până la 6 săptămâni. Gradul al treilea: Aceasta este o întindere sau o luxație severă, tendonul sau ligamentul fiind rupt aproape complet. Nu este surprinzător faptul că aceste leziuni provoacă durere severă, umflarea și învinețirea zonei, și nu veți putea utiliza organul afectat.

Aceste întinderi și luxații sunt grave și deseori necesită intervenții chirurgicale și recuperare.

Informaţii despre durerea la încheietura mâinii

Vindecarea poate dura câteva luni. Aplicați următorii pași: odihnă, aplicare de gheață, compresie și ridicarea membrului afectat. Este primul lucru pe care trebuie să-l faceți dacă ați suferit o leziune la nivelul mușchilor sau articulațiilor.

Este cel mai bine să întrerupeți exercițiile fizice și să limitați alte activități pentru o vreme și să puneți un pachet cu gheață pe zona afectată de 4 până la 8 ori pe zi, timp de 20 de minute la fiecare aplicare. Bandajați zona sau utilizați o fașă elastică.

de ce durerea articulațiilor șoldului după ședință prelungită

Acest lucru contribuie la reducerea inflamației. Încercați să țineți zona afectată în poziție ridicată deasupra nivelului inimii, folosind o pernă ca punct de sprijin. Acest lucru contribuie de asemenea la reducerea inflamației.

Cum să alinați durerile articulare în timpul întinderii

Calmante ale durerii: Medicamentele eliberate fără prescripție medicală cum este Nurofen pot ameliora durerea cauzată de o întindere sau o luxație. Anumite medicamente antiinflamatoare sunt disponibile sub formă de tablete sau de geluri care pot fi aplicate pe piele în zona întinderii sau a luxației.

Consultați medicul: Este o bună idee să consultați medicul dacă ați suferit o întindere sau o luxație, în special dacă suspectați că este una de gradul doi sau trei. Întinderile și luxațiile minore ar putea să nu necesite asistență medicală decât dacă nu se ameliorează după 2 sau 3 zile.